川波武士　公式ブログ

昨日はだいぶ筋肉疲労が…


その筋肉疲労がたまった体でのミットは1、2ラウンドぶっ続けの、合計4ラウンド


4ラウンド終了のゴングが鳴ってから、30秒のインターバル中まで…



ミットは、9割10割の力で


フルパワーで殴らないとダメなんです


10割、100％の力で殴ってたら、疲れて力が入らなくなってくる



ミットの途中や、ミット終了後の一言


スタミナないな〜


…


返す言葉が…


いや、疲れて出てこない…



いやいや、言葉を返すとシバかれるギャ〜



こんな練習をしてます



4月の試合に勝って、8月にも勝って、年末にタイトルマッチできるように頑張るぞ


練習も、燃えて燃えて






萌えまくるぞ〜

萌え〜゜+。(*′∇｀)。+゜



今日はジムの選手が試合なので、応援に行ってきま〜す

昨日練習が終わり、ジムの奥で整骨院の先生に足をマッサージしてもらった(^-^)


軽く揉んでもらっているのに痛い(>_<)


痛た(>_<)


あ〜痛い(>_<)


先生と色々喋りながら、痛いを連発(>_<)



しばらくすると、Ｕ選手が練習にきた！

俺は逆を向いていたので、先生と挨拶をして着替えていた！


マッサージを終えて、Ｕ選手に挨拶をして荷物を取り帰ろうとしたら！



帰ろうとしたらですよ！



いやいや！



帰ろうとした時に！


下から上を見上げたら！


トランクスから○○が、こんにちは(^o^)


ど〜も(^-^)こんにちは(^o^)


と挨拶してるじゃないですか…
(´Д｀)ガクガクガク



しかもトランクスが破れてて、そこからこんにちは(^o^)と挨拶をしてるじゃないですか…



俺はＵ選手に、破れてるとこから出てるでと言い、Ｕ選手は半笑いで破れてるんですよ！


と言うと


俺、先生、Ｕ選手は大爆笑(^-^)


笑っておなかが痛くなった(^皿^)


トランクス事件で、Ｕ選手はまた新たな伝説を作った…


(´ω｀)クックックッ

胃がヤバイ…(*_*)


胃が…(*_*)


胃の調子が…(*_*)



昨日ニュースになってたやつを食べたからかな(>_<)

昨日は、中学生の練習生をつかまえディフェンス練習！



しょっちゅう練習につき合わせてるので、うまくなってきてる(^-^)



ジムの4回戦の選手よりディフェンスがうまいな(^-^)



時間帯が合えば、またお願いして練習するぞ(^O^)/

昨日試合前のＫ選手と、サウスポーのＴ選手に少しアドバイスをした！



Ｋ選手は、前からアドバイスしてることをなかなかしようとしない(*_*)



スパーリングのインターバル中に、水分補給は絶対にしろよ！



と言っても、インターバル中に水を持って行くと頭を横に振り拒否…(-_-)



3ラウンドのインターバル中に少し補給…


スパーリングのあとに、水分補給せな筋肉の疲労回復が遅くなるんやで！


と言ってるがなかなか(>_<)



最近のイチロー？が出てるコマーシャルでは、2パーセントの水分を失うと、いいパフォーマンスができない！か何かを言ってたような…



昨日そのことを言ったが、分かってくれるのかな？



Ｔ選手は、シャドウボクシングのフックの打ち方が変だから、こうした方がいいで！



と言ってるがなかなか(>_<)



なおってないので、おもしろく真似をしてアドバイスをして楽しくしてるんだけどな…



Ｔ選手は、フックを打ったらパッション屋良が、

ん〜、ん〜、ん〜と胸を殴るやつあるでしょ！



あんな感じでフックを打つので、真似をして打ち方がこうなってるで！


と、鼻で笑ってあげるんだけどなおさないな
(´ω｀)ン〜ン〜ン〜



ま〜、同じジムの仲間だし、楽しくアドバイスをしあっていこうと思う今日この頃(´ω｀)




俺も頭が固いんだけど、アドバイスをしてなおらなかったら、試合に勝てないだけだし
(´ω｀)プ〜ン

昨日は初仕事、初練習！


仕事は暇すぎ(>_<)



練習は軽く動いて終了(^-^)


久々に汗を流したら気持ちよかったな
ヾ(^▽^)ノ

今日はＴくんとスパー


でも体調はイマイチ


手首も痛いし最悪

しかもバンテージを忘れたし…


ジムに行ってバンテージ買ったらいっか


今日はパンチをもらわないように頑張るぞ

昨日は、Ｔ選手とＮ選手のスパーを見た

4ラウンドＮ選手は、ものの見事に人間サンドバック状態

たまには打ち返すがその時だけ…

他はかわされる


Ｎ選手に、トレーナーや俺がアドバイスしても、実行せずに打たれまくる…


一生懸命アドバイスしても、ものの見事に打たれまくる


3ラウンドが始まってもアドバイスを実行しないので、アドバイスをするのをやめた


そのあとも、打たれまくった…


心の中で、アホになるぞ

とめっちゃ思った

この前のスパーはアドバイスを聞いて実行してたので、Ｔ選手にカウンターやワンツーが当たりＴ選手の目の下が腫れたのに


実行しようとする心がないな…


やっぱしんどい時に、頑張ろうとする気持ちがないとダメだな

肩が少しずつ、よくなってきている

雨の降る前日には肩が疼いていた


当たる確率は高かった



こんなん当たらんでもいいな…ｷﾞｬ〜


今日雨が降る前日は疼きもなく普通に過ごせた


試合1カ月前まであと少し


いっぱい練習するためにも早く肩を治すぞ

昨日のスポーツ新聞に、10月度の最新ランキングにかつらボクサー日本S.フェザー級12位にランクイン

って、書いていたので調べたら12位に名前が書いていた


同じ階級なので誰か落ちたんちゃうと調べたら、誰も落ちていない (?_?)


上の方を見たら、5位にいた選手が試合をしてなくてランク外に


なので、6位から下の選手が繰り上げになったので、7位から6位に


まだ試合もしてないのにランキングが上がった


日頃の行いがいいからかな